日常

お出かけ

住吉大社に初詣に行ってきました

リハリビ・体操

「めまい」の改善……ペンギン体操・めまい体操・ヒラメ筋のストレッチ

日常

クイックルワイパーのマグネット式が片手しか使えない私には超便利だった

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Handmade

自家製粉末だしを作る

お出かけ

「恐竜博2023」と長居植物園に連れて行ってもらいました

お出かけ

ゴールデンウィークに長居植物園と「毒展」に行ってきました

お出かけ

とても好いお天気だったので、もう一度桜を見に連れて行ってもらいました

リハリビ・体操

もう少し痩せたい! 片麻痺の私でも、できそうな体操を見つけたので、実行します!(自分用)

お出かけ

桜を見に連れていってもらいました

お出かけ

住吉大社の市戎大国社での「えべっさん」に行ってきました

リハリビ・体操

頭痛改善の方法と顔・足・お腹の脂肪の悩み解消のマッサージ(自分用)

Music

カレーをつくってみる

リハリビ・体操

手を動くようにするために(自分用)

お出かけ

長居植物園で一眼レフの練習

Handmade

左手で裁縫初挑戦(ヘッドフォンカバー)

日常

転倒の入院(2回も)

日常

突然倒れて6ヶ月近く入院

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