手の指が伸びない、特に親指が内に曲がってきてしまっている自分のためのメニュー
①ボットクス注射の後で、教えてもらったリハビリ
麻痺手の人差し指から小指までを一緒に、健常手で伸ばして開く、左右にひねりながら伸ばして開くも、繰り返す。
親指は内旋（ないせん）も入れながら開く。
②20220930 注射と後のリハビリ
脳梗塞後遺症の手指を動かすリハビリ法（指の分離運動自己リハビリ）：藤和マッサージ
曲げるほうの神経回路の促通
8:05～ 腕の内側をタッピングしながら指を曲げると意識をする
腕を圧迫しながら指を曲げる意識をする
共同運動から分離運動
13:10～ 人差し指と中指を健常手で曲げる伸ばす
薬指と小指を健常手で曲げる伸ばす
親指を健常手で内旋も入れながら曲げる伸ばす
一指ずつ行う
伸ばすほうの神経回路の促通
17:20～ 手首を健常手で曲げる伸ばす
腕の外側をタッピングしながら指を伸ばすと意識をする
腕の外側を圧迫しながら指を伸ばすと意識をする
親指と人差し指の分離を促す 脳卒中・片麻痺 自主トレ１１：脳リハ
8:48～マッサージの仕方まとめ
脳梗塞リハビリ 一人でできる麻痺した手を開く練習①：ハート脳梗塞リハビリ・ラボ”
ボール・スマホアプリ（Buru Buru等）を使って
脳梗塞 リハビリ 病院でできるテニスボールを使った自主トレ３種：脳リハ
6:09～まとめ
3:41～まとめ
4:22～まとめ
コメント